Conoce el Deporte
CrossTraining
Nuestra clase estrella y el corazón de Box La Jungla. Movimientos funcionales variados, alta intensidad y una programación que nunca se repite — cada WOD es un reto nuevo.
Da igual si eres un atleta experimentado o si nunca has pisado un box. Esta clase está diseñada y escalada para ti. Aquí no hay excusas para no empezar.
- Adaptada a todos los niveles, sin excepción
- WODs diarios variados — nunca dos iguales
- Programación The Jungle Plan
- Resultados medibles desde la primera semana
Halterofilia
Trabajo técnico serio, supervisado por los mejores. Snatch, clean & jerk y todas las variantes que te llevarán a levantar más, mejor y con mayor seguridad.
Cada clase tiene dos bloques: técnica pura para mejorar tus levantamientos olímpicos, y un bloque específico para aplicar la halterofilia dentro del WOD. Lo mejor de los dos mundos.
- Técnica supervisada desde el primer día
- Progresión real en snatch y clean & jerk
- Bloque de halterofilia aplicada al WOD
- Preparación para competición
Gimnásticos
Desde la primera dominada hasta el ring muscle-up. Tenemos clases para cada nivel — gimnásticos básicos para quien empieza y clases exclusivas de movimientos avanzados para quien quiere llegar más lejos.
El secreto está en la técnica. Aprende de los mejores y consigue cualquier gimnástico que te propongas, con la base correcta desde el principio.
- Clases por niveles: básico y avanzado
- Clases exclusivas de ring muscle-up
- Handstands, barras y movimientos de anillas
- Técnica y progresión garantizada
Entrenamiento Funcional
Clases dinámicas, sencillas y totalmente adaptables. Sin complicaciones, sin barreras de entrada. El objetivo es claro: mejorar tu fuerza y resistencia disfrutando del proceso.
Una opción perfecta para quien busca moverse, mejorar su condición física y sentirse bien — sin la complejidad técnica de otras disciplinas. Intensidad a tu medida.
- Apta para cualquier nivel y condición física
- Mejora de fuerza y resistencia general
- Clases dinámicas y con variedad
- Sin barreras — empieza hoy
Hybrid
Combinamos ejercicios de fuerza con ergómetros o carrera en un formato exigente y adictivo. Una disciplina que forja atletas completos, con motor y músculo a partes iguales.
Sigue la programación The Jungle Plan — Hybrid, diseñada por nuestro equipo para maximizar el rendimiento en ambas cualidades sin sacrificar ninguna de las dos.
- Fuerza + ergómetros o carrera
- Programación The Jungle Plan Hybrid
- Capacidad aeróbica y muscular simultánea
- Alta intensidad, máximo rendimiento
Open Box
El box es tuyo. En el Open Box decides tú: musculación, CrossTraining por libre, ejercicios accesorios, recuperación activa... sin estructura fija, sin coach dirigiendo, solo tú y el espacio.
Ideal para complementar tus clases, trabajar puntos débiles o simplemente entrenar a tu ritmo el día que lo necesitas. Las instalaciones al 100%, para ti.
- Acceso libre a todas las instalaciones
- Musculación, accesorios o CrossTraining libre
- Horarios específicos de Open Box
- Incluido en planes Premium, Elite y Familia
